けんこうラリー スロージョギング講座

H30年08月19日（日）　参加人数44名


健康運動士の健康講座『スロージョギングをやってみよう！』
老若男女合わせて44名の参加がありました！

まずは先生のお話から。

まっすぐ歩いて練習します。

輪になって長い距離をスロージョギング。

最後にストレッチをして終了。

【健康づくり推進協議会】