食育講座

H31年1月20日　参加人数３８名


公民館で食育講座。

まずは皆んなで体操をして身体をほぐします。

今日のテーマは

「保存食材で認知症・定栄養素予防！」

講師は管理栄養士の仁木先生です。

今日のヒント「地中海食」

さぁ！！お待ちかねのちょこっと調理です。

そして、最後は美味しい試食タイム！

【健康づくり推進協議会】